D1 VINI::[다이어트 법칙] 다이어트 황금 법칙 3가지 안녕하세요 여러분~! 건강한 삶을 지향하고 공유하는 VINI입니다. 오늘은 제목대로 다이어트 황금 법칙에 대해 말씀드리려고 해요. 이 법칙은 [공포 다이어트-피톨로지 지음]에서 소개한 법칙인데요. 저의 TIP들과 함께 정리를 하려고합니다. 모두 과학시간때 물리의 법칙에 대해 많이 들어보셨을 거예요. 그중에 에너지 보존 법칙이 우리가 말하는 다이어트 법칙을 거의 설명하고 있어요. 그래서 좀 더 똑똑하게 다이어트를 하기 위해 우리가 알아야 하는 다이어트 황급 법칙 3가지를 공유해드리겠습니다. 다이어트 첫 번째 법칙 : 칼로리의 법칙 칼로리는 다이어트를 하시는 분들이라면 많이 생각하고 제한하려고 노력 중이실 텐데요. 칼로리는 생각보다 많은 곳에서 쓰이고 있지요. 지금 이 글을 읽고계신 와중에도 여러분들은 칼로.. 2020. 8. 1. 이전 1 다음